Carne de Soja Refogada

Essa Carne de Soja Refogada ? uma ?tima op??o para quem n?o come carne, al?m de ser delicioso ? muito saud?vel, tamb?m ? uma alternativa para sair da mesmice. N?o perca tempo e experimente essa saborosa receita!

MODO DE PREPARO DA RECEITA DE CARNE DE SOJA REFOGADA

  1. Coloque a prote?na de soja em um recipiente e cubra com ?gua fervente
  2. Em seguida escorra-a em uma peneira e retire o excesso de ?gua com o aux?lio de uma colher, apertando-a contra a peneira
  3. Tempere a prote?na de soja com os tomates picados, a?cebola e o alho picado, e sal
  4. Em uma panela coloque ?leo de soja e refogue a prote?na at? ficar levemente dourada, depois s? servir.

 

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